Uke 15 - Påskeferie.

Hei.

Denne uka blir det dessverre ingen fellestreninger. Mange er på ferie og flere drar etterhvert.
Vi oppfordrer STERKT til å holde formen ved like på egen hånd. Joggeturer og intervalltreninger er å foretrekke. Sesongen begynner neste uke!! ØA har allerede vært på Påskas første joggetur ;-)

Aktiviteten blir vanlige i uke 16, vi kommer tilbake med dem. Husk at treningsoppmøte er vikitg for å være aktuell til seriestarten neste lørdag så det er lov å prioritere litt!!

Ha ellers en god påske og nyt ferien. For mange er det viktigste å bli helt frisk så man kan begynne å trene igjen, da må man gjøre de riktige tingene.

NB! Aktivitetsplanen er oppdatert.