lørdag, mai 22, 2010

Egentrening

I og med at neste trening nå er på mandag, dagen før kamp oppfordrer vi alle til å bruke pinsehelga til minst en egentreningsøkt. Det bør være en økt som inneholder minimum 45minutters sammenhengende løp, i tillegg til fotball, intervall eller hva dere selv føler for.

PS! Lars er observert på Åkrenesletta, følg hans eksempel!

Ingen kommentarer: