Det ble en anderledes trening for a-lags gutta igår. Vi kastet oss i bilene og dro til Trento på Sørumsand. Her ventet en avholdt sal, instruktør som bare går under kallenavnet "Obersten", steppebrett og vektstang.Det skulle ikke gå lang tid før man kunne se at dette var enda en aktivitet gutta fra Fedrelandet hadde talent for. Rytmen satt umiddelbart, og vi hoppet og spratt elegant alle mann. Ganske mange valgte til og med å improvisere og kjørte sin helt egen takt, men etter hvert fulgte flere og flere i "Oberstens" spor og det var et imponerende skue for de skuelystne. Dette var en kjempeide med tanke på oppvarmingen fremover, selv om aerobicdama som ledsaget oss da må byttes ut med Geir ;)
Etterpå skulle vektstangen hentes frem og vi fikk vist hva gutta fra Fetsund er lagd av. Vektstangene føk i været, opp og ned etter oberstens instrukser som om vi aldri hadde gjort annet. Musklene nærmest vokste mens vi trente, men etterhvert som timene gikk begynte litt av kraften å ebbe ut. Mot slutten av økta spør Holth om det ser kleint ut om han legger seg ned å begynner å grine, og Tony sier at heretter må kuldegrensa senkes til hvertfall -25 før vi går inn igjen. Ekstra sosialt og hyggelig ble det i dusjen, da de som enda klarte å løfte armene over hodet måtte gni shampoen inn for resten.
Vi takker Trento for lånet av sal, instruktør og en kjempeøkt. Dette hadde vi godt av!
3 kommentarer:
Dette med aerobic har jeg veldig teken på, skal vi ha det flere ganger??
Blir vel endel nå fremover. Kanskje du til og med kan være instruktør ;)
hører rykter om at Robin Nyhus kommer på trening på mandag, bare å stille opp med penn og papir for å sikre seg autografer her nå !:D
Legg inn en kommentar