søndag, august 16, 2009

Uke 34

Mandag 17. august.
Seriekamp Fet - Høland på Fedrelandet kl. 21. Oppmøte kl. 20.
Husk optimale kampforberedelser.
Troppen: Yngve, Helmers, Lars, Robin, Øyvind, Steffan, Chris, Erik, Andreas, Marius, Kjetil, Martin, Atle, Arild, Frode, altså alle mann alle!!

Tirsdag 18. august.
Seriekamp B-laget borte mot Borgen 2 kl. 19.30. Oppmøte kl. 18.30.
A-laget kjører restitusjonstrening på egenhånd. Rolig joggetur på en times tid.

Onsdag 19. august.
Trening på Fedrelandet kl. 20.30. Oppmøte kl. 20.15.
Husk joggesko.

Torsdag 20. august.
Egentrening. Styrke eller løping. Intervaller.

Fredag 21. august.
Trening på Fedrelandet kl. 19. Oppmøte kl. 18.45.

Lørdag 22. august.
Seriekamp Sørumsand - Fet kl. 14.00. Oppmøte kl. 13.
Troppen: Yngve, Simen?, Atle, Robin, Frode, Øyvind, Steffan, Chris, Lars, Martin, Arild, Raymond, Marius S, Erik og Andreas!!
KAMPFORBEREDELSER!

ØA tar beskjeder denne uka.

1 kommentar:

Frode sa...

Hva med å starte serien på nytt en gang til, da vant vi jo litt.