søndag, april 19, 2009

Uke 17

Mandag 20.April:
B-kamp på Fedrelandet mot Borgen kl. 20.00. Oppmøte kl. 19.00.
Spillere fra A-stallen: Martin, Ola, Lars, Ivar, Hexa og Robin.
Gi beskjed til Tom(90704072) ved forfall.

Utstyransvarlig: Roger og Arild
Tirsdag 21.April:
Trening på Fedrelandet kl 20.30. Oppmøte kl. 20.15.
Husk joggesko.

Onsdag 22.April:
Husk hårgele, brunkrem og det som hører til idag, vi skal ta bilde. Ta med rød shorts og røde strømper da det var usikkert om vi tar bildet med det eller bukse. Dere som ikke skal trene, men som ønsker å være med på bildet må møte opp!
Trening på Fedrelandet kl 20.30. Oppmøte kl 20.15.
Husk joggesko.

Fredag 24.April:
Egentrening, løptur med intervaller. Ingen trening da hele 11 stykker ikke kan komme på siste trening før kamp... Ny rekord, rett etter sesongstart.
NB! Ingen kamp.


Husk Mandagskamp uke 18 mot Lørenskog 2. Sørg for å være godt forberedt, ingen alkohol 48 timer før kamp! Husk søvn, hvile og rett kosthold!!
Troppen kommer i løpet av fredag eller lørdag.

Ved forfall, meld ifra til Kjetil (90177904)

Ingen kommentarer: