Uke 11

Takk for sist!

Mandag 10/3
Trening på Fedrelandet kl 20.00. Oppmøte: 19.45
Pasninger, mottak, medtak, angrepsrytme, avslutninger, spill, løping. KOMMUNIKASJON!

Onsdag 12/3
Trening på Fedrelandet kl. 20.00. Oppmøte: 19.45
Pasninger, omstilling, gjennomspill, avslutninger, spill, løping. KOMMUNIKASJON!!

B-laget i bingen, spør Tom K

Danmark:

Torsdag 13.03.
Oppmøte fergekaia kl. 18.00 Avtal med den som kjører om henting osv..

Kjøring:
Børje tar med seg: Egil, Rune S og Lars Aune
Atle tar med seg: Kjetil, Tom og Hallgeir
Yngve tar med seg: Ivar, Frode, Sjur
Øyvind tar med seg: Henrik, Arild, Raymond
Glenn tar med seg: Kristian H, Steffan, Petter og Ørjan

Avreise med Stena Saga kl. 19.30
Vi finner lugarene våre og spiser når restauranten åpner.
Ei øl til maten tåler vi, men noe fyllefest på tur nedover = samme båten tilbake neste morgen! Gonatt når vi føler det er på tide å besøke Ole Lukkeøye for å være opplagte til neste dag.

Fredag 14.03.
Ankomst Fredrikshavn 07.30. Husk å få med deg frokosten!
Kjøring til Skagen tar ca 1 time.
Vi finner rommene våre og gjør oss komfortable :-)

Trening kl. 11.00
Husk sko og utstyr. Hepping på gresset, pasninger, teknikk, angrep - forsvar, spill, nedjogg.

Trening kl. 17.00.
Husk tida. Oppjogg, hurtighet/styrke, pasninger, teknikk, spillestil, avslutninger, spill, nedjogg.

Lørdag 15.03.
Opp kl 08.00 Frokost.

Trening kl. 10.00
Koordinasjon, teknikk, pasninger/mottak, avslutninger, lett spill, nedjogg, uttøying.

Kamp kl. 16.00.
Oppmøte fellesrom kl. 14.45.
Treningskamp mot Tiller fra 3. div i Trondheim.

Sosialt på kvelden.

Søndag 16.03.
Avreise fra Skagen kl. 07.00
Avreise Fredrikshavn med Stena Saga kl. 10.00 Ankomst Oslo kl. 18.30

Mat får vi på sportellet vi bor på. Husk å ha med riktige sko, vi trener på gress!
Vi tar det som en selvfølge at alle oppfører seg som folk på turen!

Dette blir knallbra, husk å ha med innsats, krigsrop og en ekstra bag med godt humør :-)